声乐培训中会学习到哪些呼吸方法？哪种方法最合适？

发布时间：2018-12-24 来源：中影人艺考

　　很多艺考生都知道在声乐的学习中要学习科学的呼吸方法，但是你知道科学的呼吸方法是什么吗?下面就由声乐培训的专业老师来具体来说说正确的呼吸方法。

　　锁骨式呼吸

　　吸气时肩膀举高，呼气是膀子放下，肺部上小下大(耸肩)，这样的呼吸方法吸气量较小，说话时用此办法呼吸无效率。这是错误的呼吸方法，而且不适合用于声乐。

　　胸式呼吸

　　吸气时胸部向外扩大，呼气时胸部向内缩短，吸气量居中。大部分没学过声乐技巧的朋友都会用此种方法来声乐，其实这种方法还是错误的，它支持不了长音。

　　腹式呼吸

　　吸气时腹部会向下向外推，而呼气时，腹部会向上向内收。这是一种使用腹部肌肉的缩短而加压的一种深呼吸，可使吸气量大增，呼吸深度高。腹部肌肉缩短，加大腹压，腹压使膈肌向上推移，添加胸腔压力，从而使肺脏中空气呼出有力。腹式呼吸比以上两种方法要好很多，但是此种方法控制气息不是很灵活，声音容易僵硬。

　　胸腹式呼吸

　　即是胸式呼吸和腹式呼吸相结合，胸肺部和腹部间有横膈膜，呼吸是通过横膈膜来控制的。若吸气时能使用到横膈膜，可使吸气量更大，气息的运用较灵活，中影人老师推荐用胸腹式呼吸的方法来声乐。

　　以上就是声乐培训中科学的呼吸方法了，科学的呼吸方法配上训练方法，加上良好的应试心态，明日之星就是你哦!

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